Search Preview
Trendy ve fitness. Znáte oblíbený crossfit? | grunsport.cz
grunsport.czPosledním trendem ve fitness je crossfit. Cvičení, které využívá váhy vlastního těla, proniká i do českých posiloven. Co byste o crossfit měli vědět?
.cz > grunsport.cz
SEO audit: Content analysis
| Language | Error! No language localisation is found. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Title | Trendy ve fitness. Znáte oblíbený crossfit? | grunsport.cz | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Text / HTML ratio | 52 % | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Frame | Excellent! The website does not use iFrame solutions. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Flash | Excellent! The website does not have any flash contents. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Keywords cloud | fitness na se je ve crossfit si pro konstrukce nebo které stroje cvičení Trendy konání Datum > SPORT GRÜN nás | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Keywords consistency |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Headings |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Images | We found 6 images on this web page. |
SEO Keywords (Single)
| Keyword | Occurrence | Density |
|---|---|---|
| fitness | 18 | 0.90 % |
| na | 12 | 0.60 % |
| se | 11 | 0.55 % |
| je | 11 | 0.55 % |
| ve | 10 | 0.50 % |
| crossfit | 7 | 0.35 % |
| si | 6 | 0.30 % |
| pro | 5 | 0.25 % |
| konstrukce | 4 | 0.20 % |
| nebo | 4 | 0.20 % |
| které | 4 | 0.20 % |
| stroje | 4 | 0.20 % |
| cvičení | 4 | 0.20 % |
| Trendy | 4 | 0.20 % |
| konání | 3 | 0.15 % |
| Datum | 3 | 0.15 % |
| > | 3 | 0.15 % |
| SPORT | 3 | 0.15 % |
| GRÜN | 3 | 0.15 % |
| nás | 3 | 0.15 % |
SEO Keywords (Two Word)
| Keyword | Occurrence | Density |
|---|---|---|
| ve fitness | 6 | 0.30 % |
| Trendy ve | 4 | 0.20 % |
| fitness Znáte | 3 | 0.15 % |
| Datum konání | 3 | 0.15 % |
| GRÜN SPORT | 3 | 0.15 % |
| Znáte oblíbený | 3 | 0.15 % |
| oblíbený crossfit? | 3 | 0.15 % |
| svalové hmoty | 2 | 0.10 % |
| fitness stroje | 2 | 0.10 % |
| 2018 GRÜN | 2 | 0.10 % |
| ve svém | 2 | 0.10 % |
| svém fitness | 2 | 0.10 % |
| fitness centru? | 2 | 0.10 % |
| i do | 2 | 0.10 % |
| se cvičením | 2 | 0.10 % |
| proniká i | 2 | 0.10 % |
| je to | 2 | 0.10 % |
| konstrukce je | 2 | 0.10 % |
| můžete zvolit | 2 | 0.10 % |
| O nás | 2 | 0.10 % |
SEO Keywords (Three Word)
| Keyword | Occurrence | Density | Possible Spam |
|---|---|---|---|
| Trendy ve fitness | 4 | 0.20 % | No |
| Znáte oblíbený crossfit? | 3 | 0.15 % | No |
| ve fitness Znáte | 3 | 0.15 % | No |
| fitness Znáte oblíbený | 3 | 0.15 % | No |
| 2018 GRÜN SPORT | 2 | 0.10 % | No |
| ve svém fitness | 2 | 0.10 % | No |
| svém fitness centru? | 2 | 0.10 % | No |
| i vrcholové sportovce | 1 | 0.05 % | No |
| vrcholové sportovce Nároky | 1 | 0.05 % | No |
| sportovce Nároky na | 1 | 0.05 % | No |
| Nároky na fitness | 1 | 0.05 % | No |
| pro začátečníky i | 1 | 0.05 % | No |
| na fitness stroje | 1 | 0.05 % | No |
| fitness stroje jsou | 1 | 0.05 % | No |
| stroje jsou v případě | 1 | 0.05 % | No |
| jsou v případě crossfit | 1 | 0.05 % | No |
| v případě crossfit cvičení | 1 | 0.05 % | No |
| crossfit cvičení minimální | 1 | 0.05 % | No |
| cvičení minimální Ve | 1 | 0.05 % | No |
| minimální Ve fitness | 1 | 0.05 % | No |
SEO Keywords (Four Word)
| Keyword | Occurrence | Density | Possible Spam |
|---|---|---|---|
| Trendy ve fitness Znáte | 3 | 0.15 % | No |
| ve fitness Znáte oblíbený | 3 | 0.15 % | No |
| fitness Znáte oblíbený crossfit? | 3 | 0.15 % | No |
| ve svém fitness centru? | 2 | 0.10 % | No |
| Tato webová stránka používá | 1 | 0.05 % | No |
| sportovce Nároky na fitness | 1 | 0.05 % | No |
| začátečníky i vrcholové sportovce | 1 | 0.05 % | No |
| i vrcholové sportovce Nároky | 1 | 0.05 % | No |
| vrcholové sportovce Nároky na | 1 | 0.05 % | No |
| Nároky na fitness stroje | 1 | 0.05 % | No |
| vhodné pro začátečníky i | 1 | 0.05 % | No |
| na fitness stroje jsou | 1 | 0.05 % | No |
| fitness stroje jsou v případě | 1 | 0.05 % | No |
| stroje jsou v případě crossfit | 1 | 0.05 % | No |
| jsou v případě crossfit cvičení | 1 | 0.05 % | No |
| v případě crossfit cvičení minimální | 1 | 0.05 % | No |
| crossfit cvičení minimální Ve | 1 | 0.05 % | No |
| cvičení minimální Ve fitness | 1 | 0.05 % | No |
| minimální Ve fitness centru | 1 | 0.05 % | No |
| pro začátečníky i vrcholové | 1 | 0.05 % | No |
Internal links in - grunsport.cz
Nesouhlasím
Český výrobce posilovacích strojů | GRÜN SPORT s.r.o.
Český výrobce posilovacích strojů | GRÜN SPORT s.r.o.
HC Plzeň a drsný trénink na Grün Sport crossfitové sestavě!
HC Plzeň a drsný trénink na Grün Sport crossfitové sestavě! | grunsport.cz
HC Plzeň a drsný trénink na Grün Sport crossfitové sestavě! | grunsport.cz
GRÜN SPORT vyrábí fitness stroje už 29 let. Takhle jsme psali náš příběh
GRÜN SPORT vyrábí fitness stroje už 29 let. Takhle jsme psali náš příběh | grunsport.cz
GRÜN SPORT vyrábí fitness stroje už 29 let. Takhle jsme psali náš příběh | grunsport.cz
Trendy ve fitness. Znáte oblíbený crossfit?
Trendy ve fitness. Znáte oblíbený crossfit? | grunsport.cz
Trendy ve fitness. Znáte oblíbený crossfit? | grunsport.cz
O nás
O nás | GRÜN SPORT s.r.o.
O nás | GRÜN SPORT s.r.o.
Novinky
Novinky | GRÜN SPORT s.r.o.
Novinky | GRÜN SPORT s.r.o.
Posilovací stroje
Posilovací stroje | GRÜN SPORT s.r.o.
Posilovací stroje | GRÜN SPORT s.r.o.
Vybavení posiloven
Vybavení posiloven | GRÜN SPORT s.r.o.
Vybavení posiloven | GRÜN SPORT s.r.o.
Reference
Reference | GRÜN SPORT s.r.o.
Reference | GRÜN SPORT s.r.o.
Ceníky
Ceníky | GRÜN SPORT s.r.o.
Ceníky | GRÜN SPORT s.r.o.
Kontakty
Kontakty | GRÜN SPORT s.r.o.
Kontakty | GRÜN SPORT s.r.o.
Chci stroj na míru
Posilovací stroje na míru | GRÜN SPORT s.r.o.
Posilovací stroje na míru | GRÜN SPORT s.r.o.
Deluxe Luxusní řadastrojů pro klienty, kteří chtějí opravdu to nejlepší Zobrazit řadu
Posilovací stroje | GRÜN SPORT s.r.o.
Posilovací stroje | GRÜN SPORT s.r.o.
Compact Moderní strojepro efektivní procvičení všech svalových skupin Zobrazit řadu
Posilovací stroje | GRÜN SPORT s.r.o.
Posilovací stroje | GRÜN SPORT s.r.o.
Klasik Kvalitní a široká řadastrojů, která se hodí do každé posilovny Zobrazit řadu
Posilovací stroje | GRÜN SPORT s.r.o.
Posilovací stroje | GRÜN SPORT s.r.o.
Energy Stroje pro srovnání svalových disbalancí a maximalizaci výkonu Zobrazit řadu
Posilovací stroje | GRÜN SPORT s.r.o.
Posilovací stroje | GRÜN SPORT s.r.o.
Cross Fit Masivní konstrukce na míru pro funkční skupinový trénink Zobrazit řadu
Posilovací stroje | GRÜN SPORT s.r.o.
Posilovací stroje | GRÜN SPORT s.r.o.
Grunsport.cz Spined HTML
Trendy ve fitness. Znáte oblíbený crossfit? | grunsport.cz Tato webová stránka používá cookies k personalizaci obsahu a reklam, poskytování funkcí sociálních médií a analýze návštěvnosti. Informace o tom, jak náš web používáte, můžeme sdílet se svými partnery pro marketing, inzerci a analýzy. Souhlasím Nesouhlasím Více informací Menu HC Plzeň a drsný trénink na Grün Sport crossfitové sestavě! GRÜN SPORT vyrábí fitness stroje už 29 let. Takhle jsme psali náš příběh Trendy ve fitness. Znáte oblíbený crossfit? Novinky! Vyhledat v katalogu Horní menu ÚvodO násNovinkyPosilovací strojeVybavení posilovenReferenceCeníkyKontakty Drobečková navigace Úvod > O nás > Novinky > Trendy ve fitness. Znáte oblíbený crossfit? Trendy ve fitness. Znáte oblíbený crossfit? Datum konání: 22.1.2018 Posledním trendem ve fitness je crossfit. Cvičení, které využívá váhy vlastního těla, proniká i do českých posiloven. Co byste o crossfit měli vědět? A jaké stroje potřebujete, abyste ho mohli nabídnout i ve svém fitness centru? Objeví se a zase zmizí. Tak je to s většinou trendů v oblasti fitness. Stačí si vzpomenout na spinning nebo zumbu, které sice byly v jednu dobu velmi oblíbené napříč všemi fitness centry, ale neměly významný dopad na proměnu fitness. Jiné je to ale se cvičením crossfit, které se profiluje jako dlouhodobější trend. Trendy ve fitness Základní sestava fitness strojů v posilovnách zůstává v posledních 30 letech z 90 % stejná. To ale neznamená, že se posilování vůbec neproměňuje. Dnes není fitness jen záležitostí sportovců nebo mužů, kteří v posilovnách převažovali v 90. letech s cílem nabrat co nejvíce svalové hmoty. V posilovnách dnes cvičí ženy i muži všech věkových kategorií a sociálních skupin od teenagerů až po manažerky a manažery. Místo nabírání svalové hmoty se fitness stalo synonym zdravého životního stylu. Fitness dokonce proniká i na sociální sítě. Instagram, Facebook nebo YouTube hýří vzory, radami a tipy, jak cvičit. Svět fitness se dnes prolíná se světem zdravé výživy nebo sportovní módy. Není výjimkou, že si ve fitku najdete svého osobního trenéra, který dnes už není luxusem, jež byste si nemohli dopřát. Pokud se cvičením začínáte, je dokonce žádoucí, abyste si osobního trenéra na několik lekcí zaplatili – pomůže vám překonat ostych a naučí vás, jak na posilovacích strojích správně cvičit. Crossfit ve vašem fitku Osobní trenér vám může představit i novinky a poslední trendy ve fitness, jako je právě crossfit. Tento nový způsob cvičení kombinuje gymnastiku, dynamickou rychlost i rozvíjení síly. Pomůže vám vybudovat si výdrž, přesnost, rovnováhu a zlepšit koordinaci. Crossfit cvičení je vhodné pro všechny, protože si můžete zvolit sestavy vhodné pro začátečníky i vrcholové sportovce. Nároky na fitness stroje jsou v případě crossfit cvičení minimální. Ve fitness centru potřebujete akorát konstrukci složenou z věží a žebříků, které jednotlivé věže spojují. Délku celé konstrukce můžete zvolit podle prostoru a dispozic fitka. Ideální rozměry crossfitové konstrukce jsou 1,1 m na šířku, 13 metrů na délku a 2,6 metru na výšku. Doporučená světlá výška místnosti je 3 metry. Naše crossfitová konstrukce je variablní a dá se snížit či zkrátit podle toho, kolik prostoru máte k dispozici. Kromě umístění konstrukce je nutné počítat i s místem pro doplňky ke crossfitu, takzvané WOD (workout of the day). Jsou to například kettlebelly, osy s kotouči, bedny, švihadla, lana atd. Pro crossfit je ideální otevřený prostor pravidelného tvaru s jednotnou úrovní podlahy (bez schodů, stupínků). Crossfitovou konstrukci lze vměstnat i do prostoru se sloupy. Vhodné je oddělit zónu pro cvičení crossfitu od zbytku posilovny a kardio zóny, a to především kvůli vedení crossfitových lekcí. Plánujete crossfit ve svém fitness centru? ZAŠLETE NÁM POPTÁVKU Publikováno: 15. 3. 2018 GRÜN SPORT vyrábí… Datum konání: 5. 2. 2018 Zpět na přehled Vánoční svátky 2018… Datum konání: 18. 12. 2017 © 2018 GRÜN SPORT s.r.o., Kontaktovat webmasteraANTEE s.r.o. - Tvorba webových stránek, Redakční systém IPO Najdete nás na Facebooku